8月も終わりに近づきました。
これでもかと続く暑さにお疲れの方も多いでしょう。

暑さの中でのマスクは肌の蒸れも気になるところですが
他にもこういった日常にストレスを感じて抜け毛に悩まれている方も多いのだとか。
思い当たることはありますか？
髪のトラブルは男女問わず気になるものですよね。

気軽なケアとしては頭のツボ押し。
ツボを刺激しますと頭皮への血液の流れも改善されますし、髪質を保つという面でおすすめです。

抜け毛に効くといわれているツボは「角孫」
入浴の際、シャンプーのときに押してみてください。

※イラストは『髪の悩みが9割解消する頭ツボ』（大和書房）から引用。イラスト／日の友太　デザイン／松倉浩

よく知られている万能なツボは「百会」
自律神経を整えるといわれておりストレスケアは不眠の方はこちらも一緒にどうぞ。
ツボ押しのコツは、指の腹でじっくり押しながら3秒、同じように3秒かけてゆっくりと力を抜くことです。
頭皮はデリケートですから、ぐりぐり押すことは避けてくださいね。
スマートフォンによる眼精疲労の方もおすすめです。

日々香のトリートメントではボディにもフェイシャルにも頭皮のマッサージを入れております。
頭が軽い、スッキリする、視界が広がると好評です。