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落ち着くまで適度な距離をとること

ここのところ、心を痛める出来事が多いです。
様々なメディアなどの情報が飛び交う中にいると
「なぜ…。」
「どうして…。」
そんな思いが延々と繰り返されるでしょう。
悲しさや辛さが増すときは落ち着くまで場を離れることも必要です。

気付いて欲しいのは、流れている情報が必ずしも事実ではないことです。
本当のことは、本人、当事者でなければ分からないということ。

私達は自分のなかにそれぞれが思う「正しさ」があります。

その正しさから大きく逸れたものに違和感を感じ、間違いだと思いがちですが、そうでないと知ることも大事です。

さて、あなたの中にはどんな「正しさ」がありますか?
もし、その「正しさ」で自分が苦しくなっているとしたら…手放しませんか?

日々香セッションでお待ちしております。

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