今年もあと少し。
自粛生活を経験したことで
今まで知らなかったことに目を向けるようになり
当たり前だと思っていたことがそうではないと
はっきり示されたなあと感じています。
おそらく誰もがそう思ったことでしょう。

魅力的だと思っていたことも
よくよく調べると実は表面的なことで、
実際はそうでもなくて
今の自分には必要ではないと判断する。
そんなことの繰り返しが多かったです。

そして最近の流れ…。
いろいろ思うことはありますが
改めてエッセンシャルワーカーの存在の大きさを実感しています。

ご存知の方も多いと思いますが
エッセンシャルワーカーとは
社会生活に必要不可欠な仕事に従事している人たちのこと。
治安維持、食料の生産や医療や物流などに携わる労働者のこと。

私達が暮らしていくために必要不可欠な働く方達。
誰の力も借りずに生きていくことは出来ません。
生産者がいて、流通があってモノが手に入りますし
医療機関、医療従事者の皆さん、交通機関等で働く方がいるからこそ生活できています。
既にあらゆる面で繋がっているんだなと思う日々です。
サロンにいらっしゃるお客様との会話や何気ない日常の出来事にも考えることが多くなりました。
思い返せる時間があることも幸せなことですね。

今、この時も目の前の患者さん達に向き合い
寄り添いケアをし続ける医療従事者の方達
それ以外でも生活基盤を整えようと取り組んで下さる
方達の負担をふやさない！自分も出来ることはする！
という気持ちで、敏感になり過ぎずに
私自身のケア予防を続けていきますよ(^^)

気になるのは、この今までと明らかに違う状況、環境の中で
モヤモヤとした気持ちや孤独を強く感じていらっしゃる人が多いこと。
多くの方は自分に求められる役割の基準を高くしがちです。
それはいけないことではありませんが、

・気持ちの切り替えがスムーズに出来ない
・パートナー、親子、仕事など人との関係に疲れを感じる
・良かれと思った言動が裏目にでる、空回りする　　等々。

このブログをお読みくださっているあなたは今どんな状態でしょう？

一つでも当てはまるのでしたら
ご自身を振り返る時間を持ちませんか？

日々香では香りを用いたセッションをご提供中です。
日常をもっと穏やかに送りたい方にお受けいただいております。