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アロマ

  1. 心地よい空間をつくれていますか？
  2. 必要最小限に抑えること。
  3. 辛い・キツイときは距離を置く
  4. 夏の冷え対策、オススメは何？
  5. 穏やかに緩やかに・ゆっくり休むこと
  6. 気軽に始められる心身のケアを。ハーブティーはいかがでしょう?
  7. 香りは「重要な何か」を思い出す手がかりとなる
  8. 介護では、自分も大事だということを忘れずに。
  9. 脳疲労になっていませんか？
  10. 土用で気を付けたいこと
  11. 女性の更年期
  12. アロマテラピーを楽しむために守ること
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